Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 70,02g | Prot: 130,96g | Carbs: 186,23g.
Café da Manhã: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Protein Rex Lamington, Гречка, Лента Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Молоково Молоко 2,5%, Болгарский Перец. Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Dolce Albero Praline, Куриное Филе, АГРОМИР Творог 5%, Ананас, Общество Чистых Тарелок Фаршированные Кабачки с Говядиной и Пармезаном. Jantar: Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе, Общество Чистых Тарелок Салат из Овощей на Гриле с Горгонзолой. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 1,5%, Ёбатон Печенье Протеиновое. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikaarapova04
|