Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 161,43g | Carbs: 133,43g.
Almoço: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Deluxe Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Lanches/Outros: Storck Campino Früchte. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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