Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 71,93g | Prot: 127,88g | Carbs: 133,41g.
Café da Manhã: Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Fried Egg. Almoço: Great Value Wheat Sandwich Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Wheat Sandwich Bread, Great Value Wheat Sandwich Bread, Fried Egg. Jantar: Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, Green String Beans, Roasted Potato, Daisy Sour Cream, Kroger Tilapia Fillets. Lanches/Outros: Safeway Cheesecake. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de musaa01
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