Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 27,10g | Prot: 46,17g | Carbs: 252,17g.
Café da Manhã: Blackberries , Publix Red Seedless Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Hint Lemon Water. Almoço: Burman's Chipotle Aioli Spread, Vevan Vegan Cheese, Fresh Gourmet Organic Croutons - Seasoned, Simply Nature Organic Black Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Fujisan California Roll Sushi. Lanches/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Bananas, Frozen Blueberries, Mixed Salad Greens. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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