Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Gord: 69,67g | Prot: 134,95g | Carbs: 194,89g.
Café da Manhã: Формула Смаку Хліб Бородинський, Помидоры, Клубника, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, НАК Бринза, Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене . Almoço: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Галичина Вершки 10%, Spela Ожина, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Happy Motley Cows Сгущенка, Помидоры, Картопля в Духовці, Руккола, Козуб Сыр Сулугуни, Hungry Papa Хумус, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене, Кулиничи Лаваш Вирменский. Jantar: Формула Смаку Хліб Бородинський, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руна Кетча , Формула Смаку Хліб Бородинський, Своя Лінія Суміш Овочева Юніор, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: SEMKI Насіння Соняшника Смажене Солоне, Черешня Черешня, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strokan1996
|