Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2217 kcal
|
Gord: 75,69g | Prot: 134,87g | Carbs: 257,14g.
Café da Manhã: Персики, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Малина, Яблоко, Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Denmax Сыр Осетинский, Сахар, Помидоры, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лаваш Тонкий. Jantar: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Чабан Сыр Сулугуни, Чабан Творог 2%. Lanches/Outros: Помидоры, Сахар, Лаваш Тонкий. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|