Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2503 kcal
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Gord: 85,48g | Prot: 152,61g | Carbs: 280,22g.
Café da Manhã: С.Пудовъ Мука Рисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Картофель Отварной. Almoço: Сметана 15%, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Картофель Молодой. Jantar: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Пава Пава Колбаски, Мистраль Булгур, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Binggrae Samanco Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta2000651
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