Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 74,65g | Carbs: 128,22g.
Café da Manhã: Goma de Tapioca, Farelo de Aveia, Tomates Cereja, Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Molico Leite em Pó Zero Lactose. Almoço: Banana da Terra, Paleta Bovina Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Pizza de Chocolate, Vinho Tinto de Mesa, Pizza Hut Supreme Pan Pizza (Grande). Lanches/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Rivailta
|