Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 55,94g | Prot: 51,00g | Carbs: 158,91g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Иней Колбаса Литовская, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Коломенское Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская, Овсяное Печенье Домашнее, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками, Эки Печенье Овсяное с Кунжутом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|