Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 45,18g | Prot: 56,71g | Carbs: 91,75g.
Café da Manhã: Милка Шоколад с Орео, Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Карат Сливочный Сыр Violette , Инской Хлеб Сибирский, Клубника, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
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