Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 48,66g | Prot: 185,18g | Carbs: 114,48g.
Almoço: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Deluxe Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Storck Campino Früchte. mais...
|
Ganhando 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|