Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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95,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 89,23g | Prot: 138,44g | Carbs: 79,04g.
Café da Manhã: Печеночный Торт, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Форель Слабосоленая. Almoço: Огурец (с Кожурой), Класс Печеночный Торт, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Класс Печеночный Торт. Lanches/Outros: Черешня Черешня. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikapodyk
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