Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2533 kcal
|
Gord: 65,64g | Prot: 167,61g | Carbs: 216,03g.
Café da Manhã: Pretto Рикотта, Яйцо, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Almoço: Сметана 15%, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Картофель Молодой, Эколь Баранина Халяль, Оливковое Масло. Jantar: Белый Рис (Длиннозерный), Эколь Баранина Халяль, Масло Подсолнечное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|