Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 71,37g | Prot: 83,83g | Carbs: 144,24g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Вкусное Море Кета в Масле, Помидоры, Президент Сыр Плавленый, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Almoço: Жимолость, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Greenway Balancer Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer , Купино Пломбир на Сливках Сэндвич. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|