Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 64,76g | Prot: 110,24g | Carbs: 163,93g.
Café da Manhã: Sunny Select Blueberry Waffles, Expo Fresh Strawberries, Fried Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Great Value Enriched Hot Dog Buns, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Bar-S Foods Turkey Franks, Bar-S Foods Turkey Franks. Jantar: Herdez Guacamole Salsa, Herdez Guacamole Salsa, Guerrero White Corn Tortillas, Guerrero White Corn Tortillas, Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken. Lanches/Outros: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de musaa01
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