Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 16,18g | Prot: 98,31g | Carbs: 142,63g.
Café da Manhã: 방울 토마토, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 김치, 씨랩 닭가슴살 스테이크 케찹 바베큐맛. Almoço: 씨랩 닭가슴살 스테이크 케찹 바베큐맛, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Jantar: 방울 토마토, 김치, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 씨랩 닭가슴살 스테이크 케찹 바베큐맛, 아몬드. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkangurim
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