Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 30,50g | Prot: 38,79g | Carbs: 190,79g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Капучино. Jantar: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Селедка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Банан. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|