Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 10,56g | Prot: 97,24g | Carbs: 149,73g.
Café da Manhã: 방울 토마토, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 김치, 씨랩 닭가슴살 스테이크 케찹 바베큐맛. Jantar: 방울 토마토, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 김치, 씨랩 닭가슴살 스테이크 토마토 치즈맛. Lanches/Outros: 방울 토마토, 김치, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 씨랩 닭가슴살 스테이크 케찹 바베큐맛. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkangurim
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