Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Gord: 71,37g | Prot: 89,56g | Carbs: 258,68g.
Café da Manhã: REWE Brezeln, REWE Banane. Almoço: REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Brezeln. Jantar: Cucina Olivenöl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, American Spare Ribs. Lanches/Outros: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Bounty Ice Cream , Kinder Bueno Mini , Süßkirschen. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 40 minutos, Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 6 minutos, Descansar - 6 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.p.91
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