Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Gord: 79,97g | Prot: 80,59g | Carbs: 101,99g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Almoço: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, ВкусВилл Котлета Куриная Солнышко с Картофельным Пюре. Jantar: Алтайский Бройлер Филе Бедра без Кожи. Lanches/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». mais...
|
Perdendo 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margarinchic12
|