Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2609 kcal
|
Gord: 84,97g | Prot: 166,09g | Carbs: 285,45g.
Café da Manhã: Pretto Рикотта, Яйцо, Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Almoço: Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Картофель Молодой, Грин Рэй Томаты в Собственном Соку, Красный Сладкий Перец, Лента Баклажан , Масло Подсолнечное. Jantar: Увелка Пшеничная Каша , Ашан Телятина. Lanches/Outros: Сметана 15%, Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|