Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 21,50g | Prot: 42,98g | Carbs: 181,18g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Viola Плавленый Сыр с Салями, Хлебный Дом Батон Звездный. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Плов с Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, МарС Марс, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ашан Зефир Клубничный. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|