Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 106,25g | Prot: 62,15g | Carbs: 20,60g.
Café da Manhã: Ketofood Ketociok Crema Nocciole e Cacao, Ketofood Muffin, Conad Mozzarella per Cucinare, Ovo, Café com Leite Integral. Almoço: Casa Modena Costine di Maiale. Jantar: Conad Prosciutto Crudo, Conad Parmigiano, Semi Vuoi Semi di Sesamo, Sarchio Semi di Chia, Cirio Olio Extra Vergine, Morangos, Verso Natura Conad Insalatina Biologica, Italiamo Pomodori Datterini, Vinagre. Lanches/Outros: Ketofood Ketociok Crema Nocciole e Cacao, Koro Eritritolo, Santa Lucia Ricotta, Conad Cocco Grattugiato, Morangos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenmagerrima
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