Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2537 kcal
|
Gord: 72,91g | Prot: 179,80g | Carbs: 294,03g.
Café da Manhã: Дело Вкуса Карпаччо из Птицы, Pretto Рикотта, Яйцо, Мираторг Мультизерновой Пшенично-Ржаной Хлеб. Almoço: Пава Пава Филе Голени Индейки, Цветная Капуста, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Jantar: Сметана 15%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Мистраль Булгур. Lanches/Outros: Голубика, Клубника, Gelato Di Natura Мороженое Тирамису, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|