Jornal de meat_eater, 16 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
55 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1364 kcal Gord: 40,39g | Prot: 58,67g | Carbs: 186,68g.   Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Звездный, Окей Сыр Плавленый Сливочный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Girandole. Lanches/Outros: Epica Йогурт Питьевой Манго, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Фруктовый Сад Сок Яблоко-Вишня-Черноплодная Рябина, Nestle Nuts Duo. mais...
1340 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meat_eater


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.