|
приём эндокринолога-диетолога
|
120,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 81,22g | Prot: 112,54g | Carbs: 157,02g.
Café da Manhã: Кантата Крем-Карамель «Кофейный Шик», Пассим Овсянка, Яйцо. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотые Луга Творог 5%. Lanches/Outros: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустный Салат. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karisa9
|