Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2015
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Gord: 10,64g | Prot: 244,78g | Carbs: 236,39g.
Café da Manhã: Water, Water, Water, Water, Water, Water, Muscle Egg Chocolate Caramel Egg Whites, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats, Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix. Almoço: Water, Water, Water, Water, Water, Kirkland Signature Egg Whites, Tasty Bite Basmati Rice, Grape Tomatoes. Jantar: Water, Water, Water, Water, Water, Tasty Bite Basmati Rice, Kirkland Signature Egg Whites, Grape Tomatoes. Lanches/Outros: Alpine Fresh Blueberries, Muscle Egg Chocolate Caramel Egg Whites, Lucerne Fat Free Whipped Topping, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Dried Blueberries. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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