Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 39,75g | Prot: 46,99g | Carbs: 155,36g.
Café da Manhã: Aldi Antipasti Kirschpaprika , Frischkäse, Cucina Prosciutto Cotto, Edeka Das Pure Haferbrot. Almoço: Kühne Gewürzgurken, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis. Jantar: Krikkikrakki Salat. Lanches/Outros: Monster Energy the Doctor. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Aber morgen is sie da, die U80, oder?? Ich will Paaaarty! 🥳🥳🥳
12 mai 23 por membro: Dienstag81
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ohjee, ich glaube das braucht noch ein bisschen. gab ja erstmal nen ganz guten whoosh 🫣😂
12 mai 23 por membro: Kurvenberechnung
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Histórico de Peso de Kurvenberechnung
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