Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 62,17g | Prot: 91,09g | Carbs: 174,12g.
Café da Manhã: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Сырники, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. Almoço: Красная Цена Плюшка Московская, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Jantar: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Heinz Кетчуп Томатный, Курица Запечённая, Сарепта Масло Горчичное, Щедрый Год Рис Длиннозерный. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksuiizotova
|