Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2534 kcal
|
Gord: 86,44g | Prot: 156,67g | Carbs: 303,20g.
Café da Manhã: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Almoço: Лакомо Сливки 10%, Гречка, Ашан Шампиньоны Целые, Пава Пава Печень Индейки , Оливковое Масло. Jantar: Бондюэль Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Увелка Крупа Пшено, Мясной Дом Бородина Голень Индейки Томленая. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Ашан Киви. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|