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Ab gehts in den Heide Park 🎢🌯🍟🧁
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80,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 41,74g | Prot: 48,32g | Carbs: 250,45g.
Café da Manhã: Laugenbrezeln, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). Almoço: Guacamole, Milram Sour Cream, Burgerme Pommes Frites. Jantar: REWE Beste Wahl Aioli, Champignons, Rote Zwiebeln, Luccese Natives Oliven Öl Extra, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Lanches/Outros: ViO Bio Limo Orange, Paulaner Spezi. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kurvenberechnung
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