Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2523 kcal
|
Gord: 114,92g | Prot: 82,68g | Carbs: 283,30g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Кофемания Капучино (200мл). Almoço: Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Панда Шеф Цыпленок Терияки, Coffee Like Латте (300мл), Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Jantar: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Банан, Чай, Борщ с Говядиной. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали200690
|