Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 65,89g | Prot: 79,44g | Carbs: 215,67g.
Café da Manhã: Piraquê Wafer Limão . Almoço: Ovo Mexido, Pão Francês, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Frango Desfiado. Jantar: Zaffari Bolinho de Aipim, Pamonha. Lanches/Outros: Piraquê Wafer Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prysampaio
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