Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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80,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 64,54g | Prot: 157,78g | Carbs: 179,05g.
Café da Manhã: Gymbeam Proteine Vaniglia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almoço: Mareblu Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Fagioli Cannellini, Voiello Pasta. Jantar: Farina Bianca, Donnarumma Fiordilatte, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Pasta Sfoglia. Lanches/Outros: Bresaola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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