Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2015
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94,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2772 kcal
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Gord: 68,00g | Prot: 208,50g | Carbs: 332,50g.
Café da Manhã: Water, Water, Water, Water, Water, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats, Muscle Egg Chocolate Caramel Egg Whites, Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix. Almoço: Water, Water, Water, Water, Water, Water, Kirkland Signature Dried Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Jantar: Water, Water, Water, Water, Busy Bee Organic Honey, Kirkland Signature Greek Yogurt, Muscle Egg Chocolate Caramel Egg Whites. Lanches/Outros: American Licorice Red Vine Licorice, Nuts 'N More Almond Butter, Skinny Pop Popcorn, Nuts 'N More Peanut Butter, Dole Organic Bananas, Advocare Post-Workout Recovery. mais...
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Ganhando 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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