Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2015
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78,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 80,55g | Prot: 57,46g | Carbs: 224,53g.
Café da Manhã: Tee ungesüßt, Marmelade, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen. Almoço: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), MinusL Sahne-Heringsfilets. Lanches/Outros: Saint Albray Französischer Weichkäse. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Louça - 12 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 33floh
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