Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 39,73g | Prot: 79,29g | Carbs: 124,70g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Laranja Pêra, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de joao paulo2020
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