Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Gord: 45,89g | Prot: 42,64g | Carbs: 58,95g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca Cola Лимон , Чай, Hello Burger Бургер Цезарь, Кофе, Чай, Arla Cream Cheese, Росток Хлебцы с Луком. Almoço: Звенигора Творог Нежирный , Красное Яблоко, Кофе. Jantar: Чай, Olkom Гірчиця Американська, Огурец (с Кожурой), Варёное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|