Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 51,81g | Prot: 71,25g | Carbs: 93,20g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 饺子, 麻婆豆腐, 哈密瓜, 清炒西葫芦, 炒鸡蛋, 炒青菜, 酸菜(煮熟的), 土豆炖牛肉. Jantar: 炒青菜, 白米(中粒米,煮熟), 牛肉. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常青园一枝花
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