Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Gord: 44,08g | Prot: 71,71g | Carbs: 46,66g.
Café da Manhã: Активия Натуральный Йогурт, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Жареное Яйцо. Almoço: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Конфи Крекер Нежный, ВкусВилл Сало , Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Ironman Протеин F80. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ллорис
|