Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 77,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 51,70g | Prot: 107,77g | Carbs: 168,20g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здрава Печенье Мультизлаковое, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Хачапури на сковороде, Националь Семена Кунжута, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Творог Мягкий 4%, Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста тушеная. mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|