Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2015
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91,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 49,05g | Carbs: 104,03g.
Café da Manhã: Heartland Original Granola Cereal, The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Grapefruit, Huckleberries. Almoço: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Gold Star Seafood Shrimp. Lanches/Outros: Apples. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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