Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 58,52g | Prot: 85,00g | Carbs: 176,11g.
Café da Manhã: Coffee Like Латте (300мл), Лента Трайфл Нежность. Almoço: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Банан, Помидоры, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Самокат Рисовая Мука, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Jantar: Груша, Семилукская Трапеза Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Говядина Отварная. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|