Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 68,59g | Prot: 86,57g | Carbs: 83,19g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Dannon Oikos Pro Strawberry. Almoço: Great Value Cashew Halves & Pieces, Urban Plates Tomato & Mozzarella Salad. Jantar: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties. Lanches/Outros: Trader Joe's Wasabi Peas, GNC Pure Isolate. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfoneill2
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