Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 69,24g | Prot: 44,94g | Carbs: 135,90g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Тарусский Молочный Завод Мацони. Almoço: Creative Kitchen Сэндвич Двойной с Индейкой, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Jantar: Сушеное Манго, Орехи Кешью, Грейпфрут, Sabrina Фундук Очищенный. Lanches/Outros: Ферреро Тик Так Апельсин, Любятово Хлопья Кукурузные, Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|