Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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88,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Gord: 23,18g | Prot: 40,28g | Carbs: 38,63g.
Café da Manhã: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Инской Хлеб Бородинский Особый, Олива Факел Кета Слабосоленая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Яйцо. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
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