Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 81 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 38,71g | Prot: 110,68g | Carbs: 129,55g.
Café da Manhã: Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Черника Замороженная, Магнит Семена Льна Масличного, Миндаль Миндаль Сырой, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Almoço: Котлеты рыбные, Яйцо Куриное, Магнит Картофель. Jantar: Безе, WOW Низкокалорийный Шоколадный Сироп с Пребиотиком, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Vegagreen Тыквенные Семечки. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Магнит Яблоко Гренни Смит, Станция Молочная Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. mais...
|
Ganhando 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|