Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 54,33g | Prot: 48,67g | Carbs: 137,19g.
Café da Manhã: Яшкино Вафли Глазированные, Рядна Ветчина Нежная, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Продсиб Хлеб 1 Сорт. Almoço: Сыробогатов Сыр Сливочный, Яшкино Вафли Глазированные, Яйцо, Рядна Ветчина Нежная, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Груша. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
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