Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2015
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 55,32g | Prot: 35,21g | Carbs: 148,95g.
Café da Manhã: Deli Reform Sommerfrische, Nutella Nutella, Kaffee, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot. Almoço: Chiquita Banane. Jantar: Bergader Bavaria Blu, Sonnenblumenkernbrötchen, Edamer, Delikato Sylter Art Dressing, Rote Paprika, Salatgurke. Lanches/Outros: Chiquita Banane. mais...
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2079 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pilates - 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrschneider
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