Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3222 kcal
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Gord: 84,12g | Prot: 159,58g | Carbs: 444,07g.
Café da Manhã: Ca' Bianca Grissini Torinesi, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Voiello Fusilli. Jantar: Salame Piccante SV, Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Iper Grigliatissima di Verdure al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo. Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine, Bennet Zeppole di San Giuseppe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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